今日は大阪は朝から雷雨…Σ(・ω・ノ)ノ!
雷に怯えながらの出勤となりましたタケヤンです!
雨は昼過ぎには止んだのですが…、そこからがとにかく寒い!寒すぎます!
風邪警報でまくりですね!皆さん風邪を引かないように十分に気をつけましょうね!
さてさて、レコーディングダイエットということですが…。
朝ごはん ゆーずジュース(高知土産を飲むのを忘れてまして、今日からあわてて飲んでます!)
昼ごはん ゆーずジュース
晩御飯 ミルクティー×2
以上!
今日は御飯抜き!食欲もそんなにないし、何より昨日までぬるま湯に浸かりこんでいた自分への戒めです!
「あんた今日は晩飯ぬきや!」
むかし、オカンによく言われてました…。
反省した態度を見せるとあとでおにぎりなんかを握ってくれた優しいオカンでしたが…(〃∇〃)
というわけで今日はこのままお茶飲んで寝まーす!
睡眠不足でとにかく眠たいので何の苦労もなく眠れそうですヾ( ´ー`)ZZzz....
ちなみにプールにはちゃんと行きましたよ!
30分泳いで、30分ウォーキングして、10分づつサウナ&ジャグジーです!
これぐらいにしとかないと翌朝起きれなくなることに気づいたタケヤンでした!(-。-;)
休み前だけ、みっちり60分泳ぎますけどね!(50往復です!)
話は変りますが…。
バイト君から聞いたのですが、バイトちゃんは今更ポニョにハマっているそうです(遅すぎないか?)
いきなり仕事中、お客様が途切れたときに、突然、何の前触れもなく…、
♪ぽーにょぽーにょぽにょ、魚の子♪って歌いながら踊りだしたそうです(^▽^;)
年末ですからね…。
いろいろありますよね…。
で、怖くなって一旦トイレに逃げ込んでお店に戻ったバイト君が見たものは!ヽ((◎д◎ ))ゝ
カウンター越しに隣のお店のバイトの子と二人でポニョを踊っているバイトちゃんだったそうです…。
くどいようですが、年末ですからね…。
色々ありますよね…。(^▽^;)
そんなわけで明日も頑張りましょう!どんなわけ!?((((((ノ゚⊿゚)ノ ヤッタルデー!