浮き沈みの非常に激しいワイルドなタケヤンです！（意味不明）
さて、最近ダイエットについてｱﾝﾏﾘ書いてないなぁって思いまして、ここらで一度ここまでの軌跡を整理してみましょう。
まず、痩せようと思ったきっかけ。
人間には太りやすい人と太りにくい人がいると思っていた私。
で、もちろん自分は太りやすいんだと…、だからしょうがないんだと…。
こんな風に思ってました。
ところがある日、職場の一番スリムなおばちゃんとの会話でその人は夜19:00以降は食べないという生活をずっとしてると聞きました。
なんで？
と聞くと、
決まってるやん！太るから！
そうなんです、太りにくい体質だから細いんではないのです！見えない努力があってスリムな身体は保たれていたのです…。
これを機にとりあえず19:00以降は食べない生活に突入した私です。
これが3月の話です。ちなみにこの頃の体重…、確か125kgでした。
で、太りたいだけ太っていた私なもんですから結構効果がありまして6月の時点で115kgくらいになってました。
多分…。
そしてこのとき師匠に猛烈に恋をします(〃∇〃)
そして思ったこと…。「俺、長生きしたい！」です。
で、ただ痩せるのではなく健康にならなくちゃ駄目だと思いまして運動をするようにする。
これが8月からのプール生活です！
で、ﾌﾞﾛｸﾞ上で記事にしている体重を拾っていくと…、
7月13日 108.0kg
7月24日 106.5kg
7月26日 105.0kg キタ！105kg！
7月27日 104.0kg
7月31日 103.0kg
8月04日 102.0kg
8月07日 101.0kg
8月19日 100.0kg
8月20日 99.2kg ヤッター！100kg切り！
8月26日 99.0kg
9月07日 98.2kg
9月11日 98.0kg
9月18日 97.6kg
9月26日 97.0kg
9月30日 96.8kg
10月09日 95.6kg
10月11日 95.4kg
10月16日 94.6kg やったよ！95kg切り！
そして現在、93kgをキープしてます。
125kgから考えると、実に－32kg！
うん、やっぱり今年中に85kg！を達成したい！
もっとしっかり細かな目標を持って計画を立てて取り組みたいと思います！
今後の目標！
11月25日に90kg
12月10日に88kg
12月20日に86kg
12月30日に85kg切る！
そして笑って年越しそばを食べて新年を迎えます！
経過はﾌﾞﾛｸﾞにこまめに書いていこうと思います！応援宜しくお願いします！ヽ(゜▽、゜)ノ