昨日は、体のメンテナンスに表参道に行ってきました。

 

半年以上、体のメンテナンスも極力控えていたのですが

 

自分の体に意識をもってあげるってとても心地ちの良いことだなと再認識しました。

 

さて、表参道に行くといつも「Spiral」に寄る事が多いのですが、

 

昨日も素敵な展示がされていて作品をゆっくりと味合うことができました。

 

印象的だった作品がこちらのトイレットペーパーでの切り絵です。

 

切り絵作家のタナカマコトさんの作品になります。

 

 

絵柄もとても綺麗で良い印象なのですが、

 

素材がトイレットペーパーなので柔らかさもあり、

 

またライティングで絵柄の影が美しく出ていて私はとても好きだなって思いました。

 

トイレットペーパーなので、使用したら流してしまうものなので儚さも感じますね。

 

 

こんな、繊細な素材に細かい作業を重ねて作品に仕上げるなんて、

 

私にはなかなか難しいことなので、本当に尊敬致します。

 

ちょうど作家のタナカさんがいらしていたのでお話をさせていただけたのですが、

 

素材をトイレットペーパーにしたのは、ちょうどコロナでトイレットペーパーが

 

無くなった時期にお子さんと切り絵をする時間が増えたことが一つのきっかけ

 

教えてくださいました。

 

今は、問題なくトイレットペーパーを購入することができますが

 

2月3月はトイレットペーパーが店頭から無くなるという事を体験した時期でした。

 

 

話は変わりますが皆さんはイライラしたとき、どのように過ごされていますか?

 

ディスコミュニケーションや信じられないような裏切りなど、

 

人に対してイライラすることは誰にでもあると思います。

 

先日、私もそのような「イライラ」に出会ってしまいました。

 

イライラしたときは甘いものをいただきたくなりませんか?

 

これは、ストレスを乗り越えるために備わっている、自然な欲求だそうです。

 

でも科学的に、イライラしている時に甘いものは逆効果とも聞きます。

 

結論としては、適度に甘いものを頂くと良いということなんだと思います。

 

 

本来は運動をしたり、どこか旅行に出かけたりと体を動かすのが良いのでしょうね。

 

 

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