丁寧にていねいに・・・

焦っている時ほど丁寧に

やることがいっぱいで焦っていたりすると

仕事が雑にりがちな私です。


まず、一つ目の仕事を丁寧にすることで

次の仕事への調子が掴めたります。


何から手をつけたら良いか分からない時には

自分に対して丁寧にお茶を入れることしてみたらいかがですか？



今日は、家族の分まで丁寧に珈琲を入れてみました。



珈琲の豆を丁寧に挽いて、

お湯もちゃんと沸かします。

ゆっくり丁寧にドリップする時間と

珈琲の香りが心を落ち着かせてくれます。

そして、ちょっとした甘いものを頂くと

ブドウ糖が脳のエネルギー源になって

糖分が脳に届く頃にはお仕事にも打ち込むことが出来ます。


さて、これからお仕事頑張ろうかな


書家SAORI