健康第一

今朝も半身浴



半身浴をしながらの読書が大好きです

カラダを温めて、汗を出すと

動きやすくなって健康になっている気がします


用事を済ませてから・・・の

ジム





たくさん汗をだしました



健康に日々過したいですね


美書家　SAORI