昨日は、眠気が凄くて体が重い一日でした。
なので、こちらのドリンクのチカラを借りましたよ
ビューティーファイター
ノンカフェインで低カロリーなのもいいのですが
お味がとても飲みやすくて美味しかったです
そして、夜は久々のジムへ
昨日は、会長様がミット打ちをしてくださって
楽しくカラダを動かせました
昨日はほんの少しだけ腹筋もしてみました(笑)
トレーニングの後は、おうちのことをして
気付くと寝ていました
いい睡眠をとれたと思います
「美は一日にしてならず」って言いますしね。
いつまでも健康で美しくいられるように努力です
今日は、またまた居酒屋さんのメニューの文字を書きます。
皆さんに見て頂けることに感謝して書きますね
書道家 SAORI
なので、こちらのドリンクのチカラを借りましたよ
ビューティーファイター
ノンカフェインで低カロリーなのもいいのですが
お味がとても飲みやすくて美味しかったです
そして、夜は久々のジムへ
昨日は、会長様がミット打ちをしてくださって
楽しくカラダを動かせました
昨日はほんの少しだけ腹筋もしてみました(笑)
トレーニングの後は、おうちのことをして
気付くと寝ていました
いい睡眠をとれたと思います
「美は一日にしてならず」って言いますしね。
いつまでも健康で美しくいられるように努力です
今日は、またまた居酒屋さんのメニューの文字を書きます。
皆さんに見て頂けることに感謝して書きますね
書道家 SAORI