ウォーキングとビタミン

今日も暑くなるようですね

今日は中秋の名月。

美しい月の光を楽しむ日本人の心が私は大好きです。



今朝は、久々のウォーキングをして来ました。

途中の公園では猫ちゃんにあったり

おなじくウォーキングをしているおばあちゃんとお話したり。

こういった余裕が無かった日々を送っていたことを痛感。


おうちに戻り、シャワーを浴びて

ビタミンを接種





昨日は、いろいろとココロの状態が不安定だったので

今日はココロ安らかな一日になりますように



SAORI