体メンテ

お初です

どうも、昨日久しぶりにたんこぶを作った者です（笑）

週末、お仕事をしている最中に

振り向きざま壁に頭をぶつけ、

かなりの音が鳴り

おでこに激痛と共にたんこぶができていました（笑）



実は週末にちょっと自分の行いで

不注意だったなって思うことがあり

そのことで頭がいっぱいになっていたんですね。

そうしたら、案の定

おでこをゴーンてやっちゃいました



そんな私は、まずはスッキリしなければいけないと

本日初めての肩甲骨ケアを受けに行ってきます


肩甲骨は骨盤ともつながっていて、

姿勢の調整にもよく

ダイエットの効果もあるとか

頭をスッキリさせるためには運動ガ一番。

肩甲骨ケアは全身運動にも匹敵すると聞いていますので

楽しみに試してきます。


ＳＡＯＲＩ