笑うと免疫力がUP♡

こんにちは✨

昨日からポカポカ気持ち良い

お天気ですね

ハリーは朝から外で日光浴したり

室内でも陽の当たるあったかい

場所を見つけてお昼寝したり

気持ち良さそうです

私は朝から徹底的に玄関を

キレイにしてこれまた

気持ち良いのなんの

そろそろ掃除しないと…

ってわかってたものの

寒くてつい後回しにしてた

玄関や家の前

お客様の入り口でもあるから

一番きちんとしないといけない

所でもあるのに…

そしてスッキリしました✨

キレイになると気持ちまで

嬉しくなりませんか！？

私の場合、嬉しくなって

いつの間にか笑顔になってます

実はそんな時、体内で

免疫力UPが起きてます✨

※免疫力とは

病気などに対する抵抗力のことです。

『笑うと免疫力が高まる』

と同じメカニズム

また『笑う角には福来たる』

も同じですね

喜びの感情が生まれる

ポジティブな感覚が脳に伝わる

体内の免疫細胞が活性化して

    免疫力が上がる

という仕組みなのです✨

また脳は実はおバカさんらしく

気分が落ちてたとしても『にこっ』

と笑うと『良いことあったんだ～』

とステキな勘違いをするみたい

お部屋の掃除以外にも

痩せた時

キレイになった時

ステキなカフェやホテルの空間

    にいる時                         など

又は

そうなった時やステキな空間に

いる自分を想像した時、免疫力UP

が起こってます✨

ちなみにリラクゼーションでの

『気持ち良い～』という感覚も

当てはまりますよ

あったかくなってきた春と共に

ワンピース着てヒールはいて

おめかししてお出かけしてる

ところを想像してみませんか

うきうき、ワクワク

楽しい気分にもなれちゃいますね✨

サロン情報

女性専用サロンPelangi（ペランギ）

京都府京都市伏見区桃山町大津町30

代表 :豊田早冴
営業時間＜完全予約制＞
金・土  11:00~20:00

（最終受付18:00）
TEL : 090-5069-7827
MAIL : pelangi2015@docomo.ne.jp

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