先日ブログった記事
食事制限のお茶漬けでっす！
お茶漬けと言っても
厳密には、おじや。
お茶で湯がいたご飯っす。
そこに、お塩を少々ふり
鮭フレークと、紹介した「あられ」を振ってできあがり！
良い感じでおいしいんです。
朝と、昼はこのお茶漬けや、白だしと卵のおじや。
夜は具が入ってない、素うどんです。
こんな感じの食事が当分続きます。
唯一の楽しみが
プリンです～～
今回は明治のくちどけプレミアム
濃厚アップと言うだけあって
色が濃い～～ぜ～～♪
めちゃめちゃおいしい～～
ってか、去年の7月以来のプリン記事ですね・・・・
久しぶり～