今日の節約手

魚の日は、人数分-1
(魚残されがちなので私はみんなの残したの多ぺる滝汗もやもや)




最近は、MEGUMIの影響で

夜寝る前は壁に足かけて
浮腫とり。


マッサージさえめんどくさいから、重力の力でグラサングラサングラサン





そのあとは広げて
また重力の力借りて、開脚笑
ずぼらストレッチです笑い泣き拍手