月曜断食　24日目

    

月曜断食開始日
2021年8月23日〜
身長 158cm
開始体重　58.20kg
年齢　41歳

子ども2人の専業主婦です。



本日の体重
55.40kg


やっぱり美食日明けは増えます滝汗
そして不食日明けは減りますデレデレ

昨日は主人がモロゾフの焼き菓子を貰って帰ってきまして…
半分こして食べました笑笑

まだ残ってるから週末に食べたい酔っ払い
…と思ったけど今から食べることにします笑い泣き



カフェオレとレモンケーキラブ
…今日は良食日です。はい。
わかっております。




さて
今回４回目の不食日でしたが、頭痛い事もなく気持ち悪くなる事もなく平穏な不食日でした。

やっぱり３回目の不食日はママ友と会ってたから少し疲れて体調悪くなったのかな？
基本、気を使うタイプなので友達と会うのは楽しくて大好きなんですがその後に疲れて頭痛くなったりします。
HSPあるあるなんでしょうね笑い泣き




もうすぐ４周終わるけど、ユルユルで順調に痩せてはいるのでこのまま月曜断食継続して行こうと思います。












み-みのmy Pick


”致死性不整脈。健康な学生の突然死。我が子に同じことが起きても納得できる？”


お子さんがいる方は是非読んでほしいです。
今回ダイエット関係ないです。

わたしはコロナワクチン打ちません。
子どもたちにも打たせません。
主人も打たせません。

もちろん打つ打たないは自由です。
でもこんなにも死亡者や重篤な副作用がありながら中止しない、因果関係も認めないワクチンはわたしは怖くて接種する気にならないです。

マスコミも政府もこの事実をほとんど報道していません。

どうか皆さんが自分自身で調べて決めて欲しいです…。



み-みのmy Pick


月曜断食　21日目

    

月曜断食開始日
2021年8月23日〜
身長 158cm
開始体重　58.20kg
年齢　41歳

子ども2人の専業主婦です。


今朝の体重





美食日だったので仕方なし。

でも先週より体重減らないなぁ笑い泣き


生理前だからかなぁと。


昨日は義母の誕生日だったのでみんなでケーキを食べました。

あと竹屋饅頭もラブラブ

久々の竹屋饅頭美味しかったラブラブ



そして夜にも久々のお米デレデレデレデレデレデレデレデレ

美食日最高ですね



今朝はトーストとカフェオレ。


昼食はラーメン🍜食べましたお願い

美味しかったーお願いお願い


そして今夜はすき焼きの予定ですデレデレ



明日は不食日なので悔いなく食べよ酔っ払い酔っ払い酔っ払い

今夜はお酒も飲んじゃうよラブ








み-みのmy Pick