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Re:無題
＞一生さん
ありがとうございます😊
今日から完全復活です
お酒🍶も飲めました。
ダイエットは
今回はプロの居る病院で
指導受けながら続けてるんで
無理ないようしてます。
孫は無条件に可愛いですね😍胃腸炎大変でしたね
しかし ダイエットも無理しては
ダメですよ🙅♂️
身体を壊さない程度に時間掛けて
ダイエットして下さいね
一度に無理しては身体壊すし
リバウンドしてしまいますからね
お孫さん 凄く可愛いですね💕Re:無題
＞ちづるさん
ありがとう。
でも、ここまで体重
落とさなくても良かったかも。
年齢行ってるからセルロイドが目立つ😅
ふとした時と寝顔が
そっくり❣️
悠ちゃんはパパと瓜二つやけどね。
今日は市販の漢方胃腸薬を飲んだら
胃はマシになったよ。
吉野山に行く前にしとかないといけない
数々、
なんかあったらと思って殆ど
済ませてるけど
まだしないといけないこともあるんで
もう一日、ゆっくりしまーす。
火曜日からはZUMBA復活したい💞Re:無題
＞南ちゃん♪さん
ご心配をおかけしました
今回は木曜日だけが吐き気と熱で
しんどかったけど
後は年のへいか？回復が遅い？💦
３ヶ月で沢山の知識と励ましを頂いたんやけど、その中でわかったのは
まずは食べ過ぎ（笑）
後、3食きちんと食べると言う事でした。
開ちゃんに貰った胃腸炎やから
許せるよー💖😍目標達成おめでとう㊗️
かいちゃん、はるちゃんに似てる～
やっぱり兄弟やね😃
胃腸炎辛いね😅
無理せずゆっくり休んで
また運動頑張って～
私は間食がやめられないから
なかなか痩せられないわ笑胃腸炎は大変やったね、もう大丈夫？
しかし体重凄い成果👏👏😍
それだけ成果がみえたら
嬉しいね❣️
やり抜いたことがホンマにすごいわ👏
開くん キレイなお顔やし
ニッコリに おばちゃんメロメロやわ～( 💓∀💓)