2024/05/19(日)晴れのち曇りのち…

ブルーベリーの変化が楽しみです🫐

(検索記事よりお借りしました)

ギョンスさんが昨日無事に千秋楽公演を終えられたようで、Palmtreeislandより投稿がありました。

お疲れ様でしたいつかギョンスさんの舞台も観に行きたいと思ってます

何のことか全く解らずにいましたが、調べたらPUBGは韓国のバトルロイヤルゲームのことで、そのグローバルシリーズに向けて韓国チームに対しての応援チャレンジということ

5/20(月)明日からこの大会は始まるようですジュンスも応援に行ったりするのかな

4月にブラジルで開催されたモバイル部門では、日本チームも優勝したりして、活躍されてるようですよ🏆

この動画は先日の授賞式の時の衣装で撮影してますね👔ホントにちょっとした隙間にも色んな映像やメッセージを撮っているんだなぁと感じます。相変わらず忙しい代表様たまにはゲーム出来る時間もあるといいですね

これは未だにわからない

可愛いから残します

今日は今のところ晴れてますが、夜には崩れそうです⛅

急に暑くなったり、雨が降ったり…体調が追いつかないこの頃です。どうぞお気をつけくださいね

昨日2週間ぶりにリハビリに行って、握力を測定したところ、まさかの右17kg、左18kgでした年と共に力が落ちてるのは実感していましたが、あまりにも低い数値にビックリ最近膝だけでなく、右手の小指も捻挫していて治療していたのですが、筋力が無さすぎて回復も遅いらしいです

老いてゆくことは受け入れるとして、努力である程度は速度を緩めることが出来るので、日々体力作りに頑張るしかないですね

運動とはほど遠い生活をずっとしてきたので、今頃になって歩き始めたり、ストレッチをしたり…気づいただけでもいいかな、と

やっぱり健康が1番

(お借りしました)

はいっ

心の健康も大事、大事

今日もXIAわせに過ごしましょう🌴

🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥

元気でいてね

画像映像お借りしました。

ありがとうございました。