44.2→43.6☆

お風呂前→お風呂後です



今日も

散歩してきました


でも

また旦那が

からあげクンを買ってきて

からあげクンに目がない私は




食べてしまいました



そして


寝る前44.8㌔もありました


旦那には

買ってこないでと

言ってるのに


ここまでくると

嫌がらせにしか思えない


苦労させて

苦しんでる私が

見たいの


日頃のストレスを

私を苦しめることで

発散でもしてるの



顔では笑って

ありがとうしてるｹﾄﾞ

ダイエット頑張ってるの
知ってますよね

夜ご飯、お米食べずに

我慢してるの

見てますよね




ひどい



来週、夜勤で

旦那がいないので

夜早く寝て

頑張ります

お風呂ﾀｲﾑ☆

ただいま

ﾋﾞﾆｰﾙ袋を被りながら

お風呂中ですよ


いつも被ってます

さすがに、目と鼻と口部分は

穴を開けてますが


より汗をかくためでぇす


お風呂の蓋は

顔と携帯ｲｼﾞ②できる幅をあけて

閉めてます

お風呂の窓も締め

換気扇もつけずに

密室のような状態で

46度設定のお湯





ﾎﾝﾄ～～～～に暑い



まずは

体を流し

湯船に浸かり約二分弱（正確に計ってません）

浴槽から出て

次、行けるぞｯってなったら入る(笑)
ｱﾊﾞｳﾄ
たぶん五分くらい出てそう

それを三回繰り返して

髪や体、洗顔をして

もう一度湯船に浸かります




限界まで浸かったら

終了でぇす




どんだけｷﾂｲかは.....

やってみなきゃ

伝わりませんね




今や私の日課です




今日は入る前44.2

出たらどんくらい減るかな

今日は旦那が☆

休みです。



しかし



先ほど、私にまとわりついてﾄｲﾚにまで

ついてくるﾁﾋﾞを

｢気を使ってﾄｲﾚの時くらい見ててよ｣

｢見ててほしいって言えばいいぢゃん｣


と、言い合いに



私が言いたいのは

わざわざ見ててと言わなくても

大変そうだなって思って
気を使ったり思いやってくれる

気持ちが欲しいんです



旦那には

伝わらないのかな


何度も②言ってるのに