たった、それだけなのに | 生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

生きるを活かす温故知新 ~心のかけら、私を癒す小さな幸せ探し~

鬱、社会不安障害、パニック障害を抱えていても
ゆったりとした時間や気持ちで過ごせるように
丁寧に過ごすことの大切さや素敵と思えるものの紹介。
劣等感をどうにかしようと奮闘中。
シンプルな生活がしたいと願い
ミニマリストに憧れる1児の母。

大きいイチゴ。
たった、それだけなのに
嬉しさを感じます♡

思わず、大きさ比べ( ´艸`)

春のせいでしょうか?
心が温かく感じる日が
増えてきました。

幸せ探しが
少しずつ上手く
感じるようになった
気がします。

天気が良くて
布団を干したら
気持ち良かった♡

床を拭いたら…
また、ぼちぼち
ゆっくり頑張ろう。

このまま調子が
悪くなりませんように。

季節の変わり目。
体調崩さず
みなさんも
素敵な時間を
過ごせますように。


振り返る力をつけるための
亀の歩み日記