前回の記事
一度の人生、「自分を幸せにする」と決めることができたら、
その次にすることは、
自分の正直な気持ちに気づいてあげて、受け入れること
もし、
あなたが長い間本当の自分を生きていなかったら、
幼い頃の環境が素直な気持ちを当たり前に出せない状態だったら、
ずっと頑張らないといけない環境だったら、
誰かの顔色を伺わないと生きていけない状況だったら、
今あなたは自分の気持ちがわからないかもしれない。
モヤモヤ、不安、嫉妬、焦り、イライラ、悲しみ、
それに囚われて自分の気持ちに矢印→が向いていないかもしれない。
でもね、
今わかってあげられる範囲で
自分の気持ちを聞いてあげよう。
ねぇ、今どう思っているの？
今日はどんな1日だったの？
そして、それをしっかり書き留めていこう。
もちろん、お気に入りの、幸せな自分になるためにふさわしいノートにね♡
ちなみに私は今月から、サロン会員様からプレゼントでいただいたこちらのノートを使い始めました
大事に使わせていただきます♡
そこでね、出てきた気持ちはいくらドロドロしていても、
不平不満や愚痴に満ちていても大丈夫。
大事なのは、自分の正直な気持ちに気づいてあげること、知ってあげること、わかってあげることだから。
もし、長い間見て見ぬフリをしていた気持ちがあったら、
今しっかり吐き出してあげよう
自分を幸せにするためには、自分の気持ちを理解してあげないことには始まらない。
なぜなら自分が何に幸せを感じるのかがわからないと、
自分のために幸せな選択ができないから。
最終的には、
いつも幸せたっぷり♡心ニコニコ
そんな世界に行こう。
必ず行ける。どんな人でも行ける。
私自身、そして多くの継続クライエントさんに関わらせていただいて
断言できます。
だから、自分を幸せにすると自分に約束したら、
素敵なノートに自分の素直な気持ちをまず書こう。
どんなに苦しくて悲しいことでも意地悪な気持ちでも、
素直に心の声を聞いてあげよう。
もし今誰も味方がいないと思っても、
自分だけは自分の声を否定しないで味方でいてあげよう。
絶対に大丈夫。
早速今日から自分の気持ちを書き留めてね。
難しく感じる方は、日記だと思って書いてみてね。
自分の素直な気持ちを受け入れ理解してあげることで、
あなたは一歩プリンセスのステージに近づくよ♡
次はコチラ
↓
＜関連記事＞
東京、福岡共に緊急事態宣言により、しばらくの期間サロンクローズとさせていただきます。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
お買い物ご希望の方は私までご連絡をお願いいたします。