痩せた...？

私にとって痩せるということは、ストレスで食べれなくなった結果。


今日も言われたケド、たぶん痩せてません
体重計ないので分かりません。


ひとつ言えることは、インナーマッスル鍛えておりますつまり、絞まったってことか！？


苦手なバランスだったり、立位のアーサナをちょこちょこしております


意外と脚力や腕力なし...
ヨガリトリートで気づかされる現実。


ふわふわしてた脚の感じは無くなりました



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