先日、自然食とオーガニックフードのお店「おひさまや」さんに行ってきましたニコ

場所は仙台駅の近く、というかSS30の近くきらきら!!

15時頃だったのでランチではなくお茶してきましたテヘッ

前回mieさんと来たときに頼んだオーガニックセイロンティーが

とっても美味しかったので今回もそれをハート

あとは甘夏のマクロビケーキハート


この甘夏のマクロビケーキ、感動的に美味しかったです!!

甘夏の自然の甘みをしっかり感じられて食べたあとの後味がいいんですきらきら!!

添加物や保存料、着色物が入ってないもの

もしくは極力少なくしているものって味が全然ちがいます。

ここは食べていて美味しいし、とにかく後味が良いのですあげ

そうそう、ひとつぶ堂さんの商品も後味がとても良かったなぁあげ

おひさまやさんでは店内にある本や雑誌を眺めてのんびり過ごしてきましたきらきら!!


この本、レジのところで販売されていたので買おうかなにこ


近いうちまた行ってしまいそうですニコ


うーん・・・

こんなこと、あんまり書きたくないけれど

最近、体調がよくありません↓↓




手術により本来あるべきモノを全摘し 医師の判断でそれを補うクスリを


飲んでいないので体調が悪く悶々としていました。

それでも抗がん剤と闘いながら頑張ってる人に比べたらこれくらい軽いもんだと


思ってきましたが、体は正直で少しでも無理すると一気に体調が悪くなりますガクリ






昨日は午後からちょっと無理をして頑張ってしまったので、


夜になって吐き気に襲われて大変でした(´;ω;`)


今は良くなったけれど全く眠れなくてPCに向かっています汗


(余計眠れなくなるだろって話です↓↓






退院するときに医師から「最初の一年は大変かもしれないよ、特に夏。


熱中症になりやすいから気をつけてね」と言われました。


ホルモンの関係で体温調整が出来にくくなっているそうです。


そういえば先月仙台ハイランドでも熱中症気味になり大変だったっけ・・・。


いまの私は「OS1」という飲む点滴みたいなものが手放せませんw






体調が悪い日が多いけれど、嬉しいこともニコ


私はもうすぐ誕生日を迎えます。


3●歳の誕生日は嬉しくないかもしれないけれど、私は素直に嬉しいですニコ


去年までは年齢を重ねられることの喜びってあまり分からなかったかもしれません。


もちろん歳を取ればシワも増えたり女性には嬉しくないことも多いけれどw


でもそんなこと、本当に関係ないです。


生きているからこそ歳を重ねられるのだから、本当に嬉しく思っていますニコ


病気のおかげで気付けたことのひとつかな。


いい一年にするには自分の努力も必要なので頑張ろうと思います。







さぁて 明日も仕事なので寝なければ・・・


それではおやすみなさいzzz

昨日は上杉にある「すき焼き割烹かとう」でお昼を食べてきましたご飯




せっかく仙台牛のお店に来たというのに
ちょっと色々あり私は普通にレディースランチを注文汗


結構ボリュームありましたお~

旦那さんは焼肉重↓


特選仙台牛のハラミの下に海苔とタレが
染み込んだご飯がたっぷりハート

ここでランチしたブロガーさんの記事を
見てると、みんなコレ注文してますねニコ

美味しいのだけど、前はもっとお肉たっぷりだったんだけどなぁ笑?

ランチなら仙台牛のしょうが焼き¥800
仙台牛すきやき重¥1000(だったかな?)
仙台牛ステーキ重¥2500(だったかな?)
などリーズナブルに食べられますハート

遅めのお昼を食べたあとは
雑貨や食品を扱うお店 クロワッサンの店へダッシュ


2Fで器を見て、少し食品を買ってきました。
たのしい休みはあっという間でしたきらきら!!



すき焼き割烹 かとう

仙台市青葉区上杉1ー14ー20
上杉パークマンション1F

022ー225ー4129

11:30~14:00(L.O.)
17:00~21:00(L.O.)

定休日:日・祝

おはようございます晴れ

今日の仙台は快晴きらきら!!
気温もちょうどよく、朝の散歩が最高にきもちよかったですきらきら!!


今日の朝ごはんご飯
無印良品のプレートを使いました音符


いつもご飯・味噌汁なので、たまに食べる洋食は美味しいです音符


このプレート、便利でお気に入りあげ

今日はランチに行くのに、私にしては朝からガッツリ食べてしまいましたウキャー!

お昼食べられるかな~汗

今日は半勤音符
帰り道にお昼ごはんを食べてきましたご飯


チャーハン餃子セット笑

にんにくが気になるけれど
明日は休みだからいいのです笑

そして今日の仙台は暑かったので
サーティワンでデザートニコ


迷ったけれど、結局いつも買うバナナ&ストロベリー汗

次こそは気になっているマスクメロンを買おう汗

さらに寄り道ダッシュ


大好きな珈琲豆と和食器のお店
「なかお」で珈琲豆を購入あげ

今回はうまか珈琲とマンデリンのほかに
アイスコーヒー用の豆も買いましたハート

前回違う珈琲豆屋さんでちょっと
失敗したので やはり豆は浮気せず
ここのを買おう汗

今日いただいた試飲コーヒーも美味しかったです(*'∀`*)v


「なかお」はお手頃価格の食器から
お高めの食器まで色々揃っているので
食器好きな私は見ていて本当に楽しいですきらきら!!

今日もすごく欲しいお皿を見つけたのですが
給料日あとに色々買い物をすると
後半が大変なので我満しました笑

毎月、お小遣いのほとんどを
洋服で使ってしまうのでウキャー!
今月こそは有意義に使いたいと思いますメラメラ

楽しい寄り道でしたウインク




Android携帯からの投稿
おはようございます晴れ

今日の仙台は快晴できもちいいですきらきら!!

最近、サーキットにばかり行ってるので
早くもガッチリ日焼けしてしまいましたなみだ

日焼けにはビタミンでしょ~ってことで
イオンモール名取のフルーバー「AOKI」で
フレッシュジュースをいただいてきましたウインク


フルーツジュースを飲みに行くはずが
結局いつものベジタブルジュースの
キャロットセロリン氷なしを選んでしまいました汗

絞りたてのジュースは最高に美味しいですウインク



Android携帯からの投稿
今日は早出だったので5時起きでした晴れ

今日の地味弁当は、昨夜の
コーンクリームコロッケを詰めましたニコ


・コーンクリームコロッケ
・切り干し大根
・春菊と韓国海苔の和えもの
・ゆでたまご
・プチトマト

でしたハート

おやつはストロベリーティーと
ロイズのチョコレートニコ


食後にどうしても一口甘いものが
欲しくなってしまいます(´;ω;`)

でも今日の完食はこれだけだったので、
私にしてはまずまずです笑


最近、朝 モコズキッチンを見るのが楽しみです笑

別に速水もこみちのファンではないけれど
料理上手な男性っていいなぁ~と思いますテヘッ
ここ一ヶ月、面倒くさい病で(5月病?汗) 食事も簡単手抜き料理ばかりでしたが汗

そろそろちゃんと作らないと、と思い今日はコーンクリームコロッケを作りましたご飯


いびつだけど笑 でも手作りはやっぱり美味しかったですきらきら!!

クリームコロッケはトロトロの具材を揚げるわけなので冷やし固めないと形成できませんクマ

なので朝のうちに鶏肉、玉ねぎ、コーン入りのホワイトソースを作り冷やしておきましたきらきら!!

今日は料理家ケンタロウさんの真似をして俵形にしてみましたウインク

ちょっと作りすぎてこんなに揚げてしまいましたが汗


なんと、ぜんぶ完食しましたウインク

そして今日はデザートつきでしたハート


昨夜作っておいたコーヒーゼリーニコ レディボーデンのバニラをのせましたきらきら!!

実は先日購入した珈琲豆があまり美味しくなくってコーヒーゼリーにしたのですが・・・

バニラアイスで紛れるかなと思ったけれどゼリーにして食べても味は一緒でした笑

結構濃い目だったので今夜眠れるかな笑



それではおやすみなさい星

今日の夕食はチキンハンバーグにしました星


ハンバーグをよく作るのですが、デミグラスソースや煮込みハンバーグ、

大根おろしたっぷりの和風ハンバーグ・・・


とマンネリ気味なので鶏挽肉を使ってテリヤキ風のチキンハンバーグにしてみましたご飯



レシピ本にチキン×しょう油×マヨネーズの

組み合わせは黄金トリオだと書いてありましたキラキラ


ということでテリヤキソースの上にマヨ・刻みねぎ・刻みのりをかけましたにこ

ハンバーグは蒸し焼きにしたわけでもないのにふっくら仕上がりましたキラキラ


(ちなみに緑色のは刻んだピーマンですw)


本に鶏挽肉だと焼き縮みが少ないと書いてありましたが本当でしたテヘッ

あっさりさっぱりで美味しかったのでまた作ろうと思いますWハート


先週行ったやくらいガーデンの帰り道、

旦那さんが「前に岩出山のパン屋に行きたいって

言ってなかったか?」と一言お~

めちゃくちゃ行きたかったんだけど、

旦那さんはパンやケーキの為に
わざわざ遠くまで行きたくはないというひとだから

遠慮していたのですがウキャー!

素直に「連れていって」とお願いして

電話予約をしておくんだった~と大後悔ガクリ

しかしダメもとで行ってみることにあげ

すごい裏道 というか山道を走り

やくらいガーデンから30分かからず到着きらきら!!



レトロでとってもおしゃれな店内きらきら!!

着いたのは13時半くらいだったのでケースの中は

オリーブのフォカッチャのみでした。

私はオリーブが好きではないし旦那さんなんかは

「フォカッチャって何?」とか言ってるしガクリ

するとタイミング良くバナナマフィンが焼き上がったので

それを購入してきましたきらきら!!

肝心のパンは、注文書を見ながら選んで

発送してもらうことにしましたあげ

そしてひとつぶ堂さんの近くの川原でバナナマフィンを食べましたニコ




焼き立てアツアツのバナナマフィン

しっとりもちっとしていて美味しい~きらきら!!

焼き立てだったせいか蒸しパンに近いようなマフィンでしたキラキラ
川原で食べたのがまた気持ち良かったですきらきら!!

そして今日、待ちに待った発送ぶんのパン達が届きましたあげ





ひとつぶ堂のお姉さんからのお手紙つきでうれしかったですハート

購入したものは、


・全粒粉スコーン3つ
・コーヒーチョコベーグル
・チョコチョコ
・豆乳マフィン 黒チョコ
・クリームチーズブルーベリー
・クリームチーズマーマレード

枝豆チーズ頼むのを忘れてしまったけれど汗

さっそく食べてみましたきらきら!!

スコーンはずしっと重くて固いお~
食べてみるとザックザクで全粒粉々の

風味・味わいが深く美味しいきらきら!!

そしてクリームチーズマーマレードは

ムチムチのパン生地の中に甘くない
マーマレードとクリームチーズが入っていて

これまた美味しい~きらきら!!


まだふたつしか食べていないけれど、

ここの商品は噂通り本当に美味しい!!

初めてのひとつぶ堂さんに興奮して

写真を撮り忘れてしまいましたが
少しずつ味わっていきたいと思いますハート