こんにちは。梅田幸子です。
１週間ぶりのブログ更新となります。
このたびの東日本大地震では、
被災された方々、並びにそのご親族、ご友人の皆様に心からお見舞いを申し上げます。
被災地の皆様の1日も早い復旧並びに復興を心よりお祈り申し上げます。
震災前日にブログで、「明日は東京で研修」と書いたきりのため、
ご心配のご連絡をくださった方も多くいらっしゃいました。
ありがとうございます。
地下の研修室におり、怪我もなく無事でした。
さて、少し更新をお休みしていましたが、またできる限り発信していきます。
更新もしていないのに、毎日アクセスをいただいています。
検索キーワードを見ると、転職や天職は減っていますが、
就職活動に関係するキーワードは大変多いです。
新卒の採用活動は動いていますものね。
私は大阪から、元気なエネルギーとノウハウをお届けしたいと思います。
さて、いろんなブログやツイッターなどで、
「被災地のためにできることをしよう！」という盛り上がりを
見るにつけ、感動の毎日です。
いっぽう、連日の不安をあおる報道や、むごい映像を見続け、
気持ちが落ち込んだり、体調をくずされたりしている方もいらっしゃるようです。
まず、自分の心と体を元気に保ちましょう。
元気ならば、しっかり働き、しっかり稼いで、義援金が送れます。
元気ならば、献血もできます。
（成分献血が必要とのこと。４日しかもたないので、必要に応じて）。
元気ならば、必要になったときボランティアにも行けます。
（一部募集がはじまりましたね）。
元気に自分の持ち場で経済活動に参加することが、
復興に必要な「雇用の拡大」につながります。
自分の元気を保つのが一番です。
報道を見て辛くなる人は、テレビやインターネットの電源を切って
情報をシャットアウトしましょう。
時間ができると電源をつけ、見入ってしまう……癖になっていませんか？
健康な方でも、見続けると緊張で体が堅くなります。
体が堅くなると、免疫力が落ちるんですよ。
必要な情報だけラジオで聞くとか、
元気な方からメールしてもらうので、良いと思います。
節電で薄暗い部屋にいると落ち込んでしまう方は、
１部屋明るくして、好きなDVDや音楽をかけ、明るい気持ちになりましょう。
心と体を元気に保つために。
被災地とは離れた場所からできること、たくさんあります。
けどそれも、心と体を元気であってはじめてできること。
自分の元気を保つことが、最初にできる災害支援だと思います。
梅田幸子⇒http://with-c.net/
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