長い長い停滞期

おから焼き

もやしと鶏胸肉のスープ魚河岸プラス

糖質制限を始めてからしばらく経って、何度もリバウンド繰り返してるせいか？なかなか減らない上に早くも停滞期‥当然甘いモノを我慢してます。ついでにアンチエイジングにも効果期待を込めて ベジブロスも摂取中(笑)レコーディングもしてたものの 減らないところを探してみた。ナッツokって事でしたが、それを止めてみた。やっと少し減ってくれました！

今日も頑張るぞ～