夕食は

食べ初めてから気付いて撮ったんで少しグチャってるけど、糸蒟蒻を麺に見立て トマトベースの野菜スープで食べる。とり胸肉と牛肉少し入ってます。
コレを食べた後、ウォーキングに小一時間ほど行ってきました。