親子コンサートの後、親子ヨガにも参加してきたのです
2月1日に東横線の大倉山駅近くにオープンしたHaleYogaHawaii(ハレヨガハワイ)で体験レッスン。
Hale(ハレ)というのは、ハワイ語で「家」という意味だそうです。
気軽にお家で体を動かす、そんな感覚でOKというアットホームなヨガスタジオ
オープンしたてのピカピカ
ハワイを思い出す素敵な内装でした!
私と息子の他には、一緒に行った10ヶ月の男の子、1歳3ヶ月の女の子、3ヶ月の男の子、3歳の男の子がいました。
子供たちはヨガの最中、プレイスペースで遊んだり自由に動き回っています
たまに抱っこしながらヨガのボーズをすることも!
いい感じに負荷がかかって、ヨガの効果UP
最後には子供を脛に乗せて飛行機のボーズ!
息子はきゃっきゃと大喜び!
レッスン中はスタッフの方が1名子供たちを見ていてくれるのがありがたいです
楽しい時間をありがとうございました
親子ヨガは週に1クラスで、他はアロマヨガ、ハタヨガ、キレイヨガ、骨盤調整ヨガなど様々なクラスがあります!
お近くの方、東横線沿線にお住まいor通勤されている方はぜひ体験してみてはいかがでしょうか
今なら体験で選べるアロマミニボトルももらえちゃいます
とってもいい香りで癒されます!!