こんにちは～～。【癒しと幸せ 誕生日占い】の
グランマ・ぴよです。
お盆ですね。故郷でお過ごしの方も多くいらっしゃいますことでしょう。
関東地方は７月のお盆、今でも地方では、旧盆。帰省を期の同窓会などもお有りのことでしょう。
お盆の入りの今朝、
【おのころ心平 断捨離メルマガ】で
とっても、関心事【腎臓】についてお書きでした
（幾分、”ぴよ”は腎臓ちゃんが弱めなもので）
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲。▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
為になりました 『一部抜粋』をシェアさせて頂きましょう。
（おのころ先生 お許しくださいませ）
＜腎臓を元気にするエクササイズ！＞
１．両腕をだらーんと横に下げて、
そして、ひじの位置を確認しましょう。
両ひじをまげて、背中側に寄せると、
そこには右と左の腎臓があります。
２．胸を開いて、できる限り、
両ひじを背中側に寄せて下さい。
胸郭が開いていますから、
息は吸って下さい。
３．ぐーっと背中を緊張させて。
ぐーっと、ぐーっと。
息を吸いながら、ゆっくり７つを数えます。
４．それからパッと、腕を脱力します。
その時、息を、ふーっと吐き出して下さい。
背中をぐーっと緊張させて、パッと脱力する。
これを×７回やってみてください。
※ ※ ※
７という数字は東洋医学において
「腎臓」と深い関係があります。
東洋医学では、７歳までの子供は、
親からもらった「腎気」で過ごすとされています。
私たちのカラダは
７歳を超えると呼吸と消化器系が発達し、
天の気（呼吸から）、地の気（食べ物から）で
上手に「気」を練ることができるようになります。
しかしそれまでは、
自分で気を練ることができないので
７歳までの子供のカラダは、
父親、母親のカラダからもらった
「気の貯金」で生きているのです。
「七五三」という慣習や、
７歳になる年に小学校にあがるのも、
「一人前のカラダになるのは７歳から」
という考え方の名残りなのです。
このように７歳までの子供は、
「両親の腎気」に守られながら
成長していくのですが、
それはまた、血筋（ちすじ）というものを
表しています。
両親にも父と母がいますから、
その両親も、そのまた両親も、
それぞれの親からの「腎気」を
受け継いでいます。
つまり、私たちの腎臓には、
連綿と受け継がれてきた
「先祖の気」が宿っているのです。
※ ※ ※
お盆とは、
先祖の霊があの世から帰ってきて
家族と一緒に楽しいひとときを過ごし、
また帰っていくという日本古来の
信仰に基づく行事。
お墓参りや灯篭流しに込めた、
先祖供養の思い。
しかし、もっとも供養してほしいのは
あなたのカラダ、あなたの腎臓に
宿った、先祖の思い。
冒頭に紹介したエクササイズで、
自分のカラダとご先祖様に感謝を。
● 濃い太文字になっておりますところは、”ぴよ”の独断で強調させて頂きましたところです。ｍ（＿＿）ｍ
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
私は８歳で父を亡くしております。
でも、血筋の、生体の、基礎は
しっかり娘が備え付け終わったのを見届けるようにして、父は召されて逝ったのでしょう。
父の、母の、祖先のDNAを今につなげてここに在る”ぴよ”のこの命。
１）７という数字は東洋医学において
「腎臓」と深い関係があります。
２）７歳までの子供のカラダは、
父親、母親のカラダからもらった
「気の貯金」で生きているのです
おのころ先生。
このお盆に、ご先祖さまとのつながりに思いを馳せ
心に沁みて分からせていただけました私自身の腎臓の事も
これからの日常の中で、気付きを頂けました心境に従って、暮らし方も変わってくると思います。
生きる、素晴らしいヒントを頂けました事を
ここに、厚く、感謝と、お礼を申しあげます。
お盆に、本当にありがとうございました。
ちょっと、シェアをさせていただきました ，．
感謝の グランマ・ぴよ拝