数年ぶりの寒さ？
それも全国的にね
冬に強い私もさすがに寒い😵
空気が冷えると気管支炎 悪化する
呼吸が苦しくなって夜中3時に目を覚ます
顔が冷たくなってて 肩も冷えてた
3時は−7℃だったのね(身体は正直)
吸入剤投与
うつ伏せになって呼吸を整え
部屋を暖めて ようやく楽になる
今 4:20 (目も覚めてしまった)
完治することは無いのかなあ
とりあえず今日はレッスン休みだからよかった
昼寝でもしよう😊
雪が降ると この日のまりいを思い出す
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