皆さん花粉症の季節がまたやってきましたね🌲
折角いいお天気なのに鼻水やくしゃみに襲われると最悪な気分になります、、、
今回は花粉症とお口の健康、最新の研究までご紹介していきます
花粉症はドライマウスを引き起こす理由は「口呼吸」
花粉症ってあんまり歯との関係はないのではと思っていませんか？でも多いに関係しています。
皆さんはこの季節やけに
「口が渇く」
と思ったことはありませんか？
実はこれ、花粉症とドライマウスが深く関係しているからなんです❗️
花粉症になると鼻が詰まってしまうという方がほとんどですよね、、、
鼻づまり → 口呼吸
そのため、どうしても口呼吸が増えます。
口で呼吸すると水分が蒸発し、口の中が急速に乾燥します。
👉 口呼吸 → 唾液が減る → 虫歯・歯周病・口臭のリスク増加
このような流れで虫歯や歯周病のリスクが増加してしまいます💦
唾液は歯周病や虫歯と大きく関係している
知らない方も多いと思いますが、唾液にはたくさんの作用があります。
その作用は
- 自浄 口の中の食べかすや細菌を洗い流す
- 抗菌 菌の繁殖を阻害する
- 緩衝 口の中のPHのバランスを調節する
- 水分平衡 口の中の水分量を調節する
- 消化 消化酵素が食べ物の分解を助ける
- 組織修復 傷の治癒を促す
- 再石灰化 食事により脱灰状態になった歯の再石灰化を促す
などと本当に多いんです。
つまり、唾液は“お口の健康を守るための万能な存在”なのです。
唾液がしっかり働いているだけで、虫歯・歯周病・口臭・粘膜トラブルまで、さまざまなリスクを大きく減らすことができます。
逆に言うと、唾液が減ってしまうとこれらの作用が弱まり、お口のトラブルが一気に進みやすくなってしまいます😭
実はこの「唾液」と「花粉症」で興味深い研究が報告されています❗️
最後にマウスピースが花粉症に良い影響を与えた
という気になる研究結果があったのでご紹介します🧐
マウスピースに花粉症の改善効果あり❗️驚きの研究結果
2020年に神奈川歯科大学の石井教授らの研究によると、
マウスガード(歯科用マウスピース)装着で花粉症症状が改善した
との報告がありました。（まだ実用化されておらず研究段階です）
マウスガードを装着することで唾液の分泌量が増え結果として体の花粉に対する防御機能が高まる可能性が示唆されました✨
唾液の働きは本当にすごいです❗️
マウスピース、今後の実用化に期待です❗️
春はお口の環境が乱れやすい季節。
気になる症状があれば、いつでもご相談ください😊
※参考文献
神奈川歯科大学 石井教授ら
「マウスガードによる季節性アレルギー性鼻炎症状改善に関する研究」
J-STAGE