今日からジムに行こうかと思います。
やはり、身体の調子が違う？
左肩の痛みが軽減していたはずなのに、少し痛み出した？
先日、膝が悪い方が病院に行ったら、あとは筋肉をつけるしかないと言われたとのこと。
で、ジムを紹介されたらしいのですが、続けるか続けないかは自分次第ですからね。
なんでもそうです。
と、飽きっぽい私に言われたくないか
ただ、続けようと思ったことは続けていますね。
自分で決めたことは・・・です。
あとはチャランポラン
雨が降っています。
8時頃には曇りマークになっています。
何時に行きましょうかね？