今日は4m20d
初めてお風呂（バスチェア）でうんちされました
洗って桶で受けてトイレへ
焦りましたー
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混合栄養で育てている我が家
現在は昼間は2～3時間おきくらいの授乳と
（授乳時間は娘の気分次第。3分のこともあれば30分以上になることも…）
3回のミルク
（朝・昼・寝る前@80ml）
夜間は1度の授乳で落ち着いています
（1日の授乳回数は平均8回）
※夜中になかなか寝られないときや
夕方のぐずりがひどくておっぱいを飲んでくれないときはミルクを足すこともあります
今の娘の月齢と体重からすると
1日に必要なミルク量は800〜1000ml
それを踏まえると母乳:ミルクは7:3くらいなのかなと思っています
一時は完ミも考えましたがなんとかここまで来ることができました
ただ、搾乳すると取れる量は40mlとかなので、
実際は5:5くらいなのかもしれません
となると1日の摂取量が少ない気が…（その割にはむっちりボディの娘）
朝はそこそこ母乳が出ている感じがするので
昼と寝る前の2回に減らしても良いかなぁと最近は考えています
私自身、母乳量が多い方ではなく
色々と悩んだので、母乳で悩む方の参考になるかはわかりませんが
記録を残しておきます
【退院（生後5日）～生後11日】
・授乳回数：10回/日
・ミルク量：202ml/日
・ミルク回数5.6回/日
・体重(退院時)：2,550g
【生後12日～生後18日】
・授乳回数：7.3回/日
・ミルク量：450ml/日
・ミルク回数：7.1回/日
・体重(17日)：3,066g 増加量：43g/日
※乳頭が悲鳴をあげたため授乳回数が減りミルクが一気に増える（参考記事「産後の涙のわけ」）
【生後19日～32日】
・授乳回数：7.5回/日
・ミルク量：501ml/日
・ミルク回数：7.2回/日
・体重(31日)：3,692g 増加量：44.7g/日
※1か月健診でミルクは飲み干すだけ飲ませて良いと指導を受ける
【生後33日～46日】
・授乳回数：6.6回/日
・ミルク量：489ml/日
・ミルク回数：6.2回/日
【生後47日～60日】
・授乳回数：7.4回/日
・ミルク量：500ml/日
・ミルク回数：6.1回/日
・搾乳回数：1.1回/日
・搾乳量：26ml/回
・体重(59日)：4,750g 増加量：37.8g/日
※桶谷式へ行き、授乳回数を増やすよう言われたが搾乳を始めた
（空腹感をきちんと覚えさせたいと当時は思っていたため）
【生後61日～74日】
・授乳回数：9.1回/日
・ミルク量：540ml/日
・ミルク回数：6.6回/日
・体重(66日)：5,030g 増加量：40g/日
※桶谷で搾乳するなら授乳するよう指示を受け搾乳をやめる
【生後75日～88日】
・授乳回数：8.6回/日
・ミルク量：364ml/日
・ミルク回数：4.5回/日
・体重(80日)：5,420g 増加量：27.9g/日
※桶谷で体重増加が上限値に近いのでミルクを減らしては？とアドバイスをいただき減らし始めた
【生後89日～102日】
・授乳回数：8.4回/日
・ミルク量：346ml/日
・ミルク回数：4.0回/日
・体重(90日)：5,462g 増加量：4.2g/日
※ミルクを減らしたことでおしっこが激減して
脱水が不安になったので1日4回のミルクをキープすることに
【生後103日～116日】
・授乳回数：8.8回/日
・ミルク量：353ml/日
・ミルク回数：4.3回/日
・体重(113日)：6100g 増加量：27.7g/日
【生後117日～130日】
・授乳回数：8.3回/日
・ミルク量：271ml/日
・ミルク回数：3.4回/日
・体重(130日)：6500g 増加量：23.5g/日
※自宅体重計での簡易測定
母乳育児が軌道に乗るには3ヶ月という話を聞いていましたが
実際には私は4か月かかったかなーという感覚です
月齢的には1日5〜6回の授乳になる頃ですが8回と多い状態
しんどいか？と聞かれると全くそんなことはありません
3時間おき、とかではなく自分の時間ができたときに授乳なので
授乳時間にしばられている感覚はありません
不規則な時間の授乳がどんな悪影響になるかは現時点ではわかりませんが
私がストレスなくやれることが大事かなと捉えてもう少しこのまま進めるつもりです
10月からは離乳食開始予定なので、その際にまたリズムを考えてみます
母乳量が多くて悩むこともあるでしょうし
ミルクでの育児を選択することも良いことだと思います
とある新米ママの記録としてぼんやり眺めていただきつつ
どなたかのお役に立てていたらとても嬉しいです
ミルクも大好き
