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  里芋
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  映画「感謝離 ずっと一緒に」11月全国公開
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  土づくり
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  ふるさと納税返礼品「無添加ハム＆ベーコン塊セット」（栃木県益子町）
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  久々に鶏ハム作り
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  金木犀の香りに誘われて散歩
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  帽子を買った。
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  「１日１抜」
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  気ばかり焦っていたのかもしれない。
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  もち麦での腸活は続く。
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  嫌なことは忘れて、佳きことだけ覚えておく。
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  親指の傷
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  目指せ”脳味噌ぴちぴち”
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  焼き立てのパンが懐かしい。
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  不機嫌を転じて良い方に考えることにする。
• 導かれて俳句
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  暑さ寒さも彼岸まで。
• ヨガとロングブレス受講
• 連休中はオンラインで学ぶ。
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  １週間があっという間

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