こんばんは。
今日で９月も終わりで、今年も残りあと３ヶ月なんですよね。早すぎるわ〜。
さて、今月７日にもち麦を食べている旨の記事を書いています。
夕食のお米に少し混ぜて炊いているだけですが、お通じに良い影響があるようで、ずっと続いています。
最初に買った分がなくなって来たので、同様のもち麦「ダイシモチ」を買ってみました。
もち麦のプチプチした食感がいいです。
今年は、今月２４日から今年度産の新米（新潟県産こしいぶき）を食べているのですが、銀シャリ大好きだった亡父（昭和１ケタ世代のため、子どもの頃に戦争がありお米のご飯を満足に食べられなかった）などは、せっかくのお米に麦を混ぜるとは何事かと怒りそうですけれど･･･。
またすぐ気が変わるかもしれませんが、暫くは続けてみようと思っています。
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