2021/02/17 | あまのブログ

あまのブログ

過去、摂食障害/心的外傷ストレス障害/不安神経症/社会不安症/物質関連障害/グレーゾーンASD

微かな願いは、「この人生で良かった」と感じれること

心情的な部分を綴っており
苦手な方は、回れ右でお願いします

メッセージ大歓迎

今日もダメだった。


最近、ずっとダメ。


ダメ、とか、そんな考え方、良くない。


自分にイライラして、また自分のこと、嫌になる


頭では解ってるのに、
できない。



なんて悪循環なんだ


自分の心の問題だから、
明日は。


自分を責めずに、いこう


こんな日があっても良いんだ


理想はあるけど
できたら、ラッキー


気楽にいこう


明日はきっと、良い日


自分の心で、
良い日にするんだ


頑張るんだ