朝ごはん
ごはん🍚342kcal
目玉焼き🍳🍳212kcal
味噌汁33kcal
小計587kcal
昼ごはん
ごはん🍚342kcal
塩昆布5kcal
びんそば297kcal
レンチンしゅうまい72kcal
小計716kcal
中計1,303kcal
晩ご飯
生ビール147kcal
まぐろ114kcal
はまち154kcal
あじ112kcal
ねぎまぐろ108kcal
びんとろ107kcal
うなぎ55kcal
酒🍶193kcal
鉄火巻160kcal
小計1,150kcal
中計2,453kcal
ジャイアントコーン292kcal
小計292kcal
中計2,745kcal
合計2,745kcal
10月7日雨
鳥取入りして
寿司