朝ごはん
おかゆ257kcal
ふりかけ9kcal
ツナ缶42kcal
味噌汁33kcal
小計341kcal
昼ごはん（屯豚）
豚骨黒醤油らーめん🍜640kcal
小計640kcal
中計981kcal
晩ご飯
生ビール2杯294kcal
おとおし（ばい貝、枝豆、つくね）78kcal
焼酎湯割り406kcal
刺身盛り75kcal
ポテトフライ103kcal
豚しゃぶサラダ🥗61kcal
唐揚げ103kcal
おにぎり🍙204kcal
だし巻き86kcal
奈良漬チーズ🧀65kcal
小計1,566kcal
中計2,547kcal
帰宅後
ごはん🍚281kcal
目玉焼き🍳🍳🍳373kcal
マヨネーズ70kcal
小計724kcal
中計3,271kcal
合計3,271kcal
10月1日
あと
み月となった
あっという間やし
支店長来られて
同行営業
まあまあ、わてのことかってくれてるから
ご機嫌さん
晩ご飯は所員と居酒屋へ🏮
今年も目標達成
話は戻って
昼ごはんのラーメン屋
吉川IC近くの屯豚🐷
美味しいね
ここ
スープ黒いけど
あっさりしてます
お客さんもいっぱいやし
支店長とお昼に入って
支払いいったら
財布の中空っぽ
支店長に払ってもらった
やられた
そういうところやぞ
お前は
やて
うーん
どうでしょー