朝ごはん

おかゆ🥣257kcal

ふりかけ9kcal

味噌汁33時

ノンオイル目玉焼き🍳🍳182kcal


昼ごはん1

月見バーガー406kcal

ポテト🍟M406kcal


昼ごはん2

モスのチーズバーガー🍔367kcal


晩ご飯

カキフライ355kcal

すめいかの唐揚げ170kcal

豆腐105kcal

ビール🍺205kcal

焼酎ハイボール210kcal





りんご🍎140kcal

合計2,845kcal


9月26日晴れ

昨夜、業者と呑んで

ちょっと残ってる感じ


昼ごはんも変なことしてもた


ハンバーガーのハシゴ🍔🪜🍔

ゲラゲラ


仕事ができん男の

ストレス発散


日本女子オープンへ行く

はずだったけど


叶わずえーん


よめはん

大喜び笑い泣き

ざまあみろー笑い泣きやてえーん




現地、撮影がOKなんやて


現地応援団のかたが

送ってくれはったおねがい


かっこいい照れ



あーあニヤリ