朝ごはん

ごはん313kcal

味噌汁33kcal

納豆95kcal

いわし84kcal


昼ごはん

ごはん300kcal

おかわり160kcal

目玉焼き🍳🍳182kcal


晩ご飯

キャナリィロー





















測定不能真顔


4月30日くもり→あめ


さいたまから

としちゃんが来た真顔






笑笑