朝ごはん
ごはん🍚375kcal
味噌汁33kcal
納豆95kcal
ノンオイル目玉焼き🍳91kcal
昼ごはん
レンチンパスタ🍝459kcal
晩ご飯
ローカロリービール🍺145kcal
アジフライ400kcal
タルタルソース44kcal
ポテトサラダ107kcal
野菜炒め57kcal
野菜サラダ20kcal
なんきん🎃70kcal
ビール165kcal
カレー🍛392kcal
合計2,453kcal
4月27日くもり→晴れ
帰阪
掃除機かけて
阪神、テレビで観て
プールへ行って
せがれとカレー食べた🍛
プールはまいった
泳ぎ終わって
シャワー浴びて
タオル忘れたのに気づく
サザエさんやん
びしょびしょのまま
服着て帰りました
あーあ