22日☝️
ゆでたまご2個182kcal
納豆100kcal
昼
ラーメン🍜385kcal
ごはん🍚280kcal
ごはんですよ24kcal
目玉焼き91kcal🍳
唐揚げ1個50kcal
晩ごはん
スシロー持ち帰り
軍艦ねぎまぐろ5式560kcal
厚切りサーモン3式285kcal
漬けまぐろ1式81kcal
まぐろ2式162kcal
オニオンサーモン1式124kcal
いわし1式101kcal
煮あなご1式97kcal
味噌汁35kcal
焼鳥160kcal
ビール🍺165kcal
氷結250kcal
焼酎400kcal
合計3,532kcal😵
23日☝️
朝
ミックスサンド373kcal
本麒麟235kcal
生中🍺150kcal
本麒麟235kcal
昼
アジフライ定食860kcal
生大🍺220kcal
酎ハイ118kcal
カレーパン330kcal
マクドのソフトツイスト148kcal
晩ごはん🍚
唐揚げ914kcal
ごはん280kcal
さらだ50kcal
味噌汁35kcal
ちょこスパ100kcal
4,051kcal
どうやら
リバウンドが始まっています😔
なんでも、口にいれます🤭
ビールがいけません🍺🙄
ビール自体がカロリー高いのに
食欲まで増して
増幅器になってます🧐
ビールを断つかな😬
できんな😑