"And the soul, afraid of dying"
"That never learns to live"
そして、死ぬことを恐れている魂は
生きることを決して学べません
『The rose』〜手嶌葵カバーver.〜
実は
私は月に一度、メンタルクリニックに通っています
導眠剤がないと、眠れないのです…
それに、抗不安薬も出して頂いています
そうなってしまった理由はいくつもあるのですが
やっぱり、子供の頃からリウマチの体で
漠然と、常に未来に不安を抱いていたし
予期していた通り、
適齢期に婚期を逃してしまい、独り身なので
さらに将来の不安だったり
あと、単純に手足の関節が痛くて眠れないのもあると思います
特に、仕事で残業が長引いた日や
大気の状態が不安定な日などは痛みます
パソコンのマウスを持つのも痛い時には
ロキソニンを飲んで、なんとか仕事をしています
大事なのは、夜、ロキソニンを飲むタイミング
19:00くらいに、夕飯を食べてから飲むのですが
そうすると、深夜1時や2時に目が覚めてしまうこともしばしば
約６時間後くらい…ロキソニンの効果が切れるタイミングなのです
でも、ロキソニンはとても胃腸に負担をかけるお薬
お腹が空っぽだと飲めません
なので、私はいつもこちらを枕元に置いています
吸うタイプのビタミンゼリー
これなら、わざわざ立ち上がらなくても、
寝ぼけてても、ベッドの中で摂取できるし
睡眠に良いとされるビタミン摂取もできます
あとは、ベッドサイドに置いてある
お水とロキソニンを飲めば
また痛みが和らいで眠りにつけます
夜中に目が覚めるのは少し不快ですが
でも、一度目が覚めて、お薬を飲んだ方が良い事もあります
翌朝、目覚めた時に痛みがない事です
ロキソニンの効果が続いているからですね
リウマチは、特に朝手足の強張りや
痛みが強く出ますから
夜中に、中途覚醒せず朝を迎えると
ロキソニン効果が発動していないので
めちゃくちゃ痛いです…
…本当は、夜、目が覚めてしまって、心細い時に
ハグをしてくれる人が欲しい
「大丈夫だよ」って言って
抱きしめてくれる人が欲しい
そうしたら、きっとロキソニンなんか要らなくなる
心通い合う、温かなスキンシップが、
人の痛みを和らげるホルモンを出すと言う研究が
世界中でされているのを知ってる
I need more affection than you know...