毎日 身体を使い倒しているので
相当 お疲れなオカンやが
睡眠時間をずらして
朝５時に起きる習慣をつけよう❗️と
昨夜は９時に寝た
疲れているのは身体なので
眠れなくても
横になっているだけでいい
寝てるような
寝てないような
そのうち寝てしまい
５時にアラームを仕掛けたことが
気になって
３時から
毎時
柱時計の音で目が覚めた
笑笑
けど
朝５時に起き上がる事に成功❣️
サマータイムや
お彼岸あたりまでは
これでいこ
朝早く 庭に出て
早めにお風呂に入り
９時か
せめて１０時には 寝る💤
身体を酷使してない日は
そんなはよ 寝られへんやろ
と言う事で
今日は外仕事でない事を
願いつつ 笑笑
面白くない仕事に
行って来ます
詳しく書けないねん
悪しからず…
朝の庭から
アメリカンブルーと
ハイビスカスが 咲き始めたよ
金柑に花芽がたくさんついてる
一晩中咲いた宵待草は
朝になるとしぼむ
ほなまた