自分を見つめる旅 《伊勢本街道》170km

　土曜日の夜7時に大阪を出発し43時間かかって伊勢内宮に月曜昼2時に到着しました。

　一人旅もなかなかいいですねぇ。自分との対話ができた２日間でした。
　詳しくは次回に～。

いい季節になりました

　今　私の家の庭には　　キンモクセイの花が咲き始めました。　　　　　　　私はこの花の甘いにおいが好きです。　　　　　　　小学生の頃　ちょうど運動会の朝を思いだします。　あぁ～　もうそれから　40年以上も経ったんだなぁと思いました。　　　　　　
　明日の夕方から伊勢本街道（約170キロ）に行ってきます。天気はいいみたいですが　朝晩少し冷え込みがあるかもなぁ。

さぁ、始動開始です。

　台風も去り　大阪は晴れ間も出てきました。　　　　私も一年間の目標であったスパルタスロンに失敗しもうそろそろ　始動開始です。　海宝さんのさくら道270キロが復活したらしく　早速エントリーしました。　一昨年はネイチャーのさくら道に申し込みしましたが　書類がとどかず　補欠どころか　選考にものりませんでした。来年はハーフに申し込む予定してます。

スパルタを終えて、

　私にとってスパルタは偉大なる先輩のようです。
　過酷であればある程私を惹き付けます。
　これで二回のチャレンジに失敗しても諦める気はなく　来年又　挑戦します。　
　《欲しければ　取りにこい》
　　これが　スパルタのSPIRITです。

スパルタから学んだ事

　246kmは勢いで走り切る距離ではありません。　　　飛ばし過ぎは危険です。　自分のペースを守る事、特にヘラスカンのc/p迄は遅すぎる感じで走るくらいで充分です。　　　　　　　貯金がありすぎると油断につながります。制限時間の20分前が通過が理想的です。
　胃薬や眠気薬のカフェインは必要です。　　　　　　塩カプセルも携帯します