2017/11/15の日記･･･バランスボール

　　寒いと

　　身体が縮む

　　肩甲骨も

　　固くなる

　　お母さ～ん

　　バランスボール

　　やった方が良いよ

　　わかりました

　　苦しい運動は

　　嫌いだけど

　　心地良いくらいの

　　ストレッチは

　　好き

　　昨日の晩御飯は

　　豚モモ肉のブロックを

　　煮ましたよ

　　今週は、スタッドレスに

　　交換しないと