私のごはん | Megumi Adachi 365days 筋肉が制服です

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朝食は

仕事があってもなくても

毎日

ずーっとこのメニュー

季節のフルーツてんこ盛り


黒すりごま

ミックスナッツ

黒豆きなこ

ハチミツ

アミノコラーゲンプレミアム

無脂肪ヨーグルト

独自の配合で混ぜていただきます


これと

緑茶