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蒼井はるです
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私自身も10年間の不倫を経験し
自分の心と向き合い続けた一人
これまでに、カウンセラーとして
1000名以上の女性の
「見えない苦しみ」に寄り添い
「心の内側」を見つめてきました
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過去に婚外恋愛をしていた頃のこと
付き合い始めて間もない頃
何気ない会話の中で、彼がこう言った
「結婚記念日には毎年花束を買って帰るよ」
「ありがとうの気持ちを込めて、花を渡してる」
その言葉に、心がギュッとなった
夫婦としては終わってると言いながら
毎年、感謝の花を贈る関係
それって、本当に終わってるの？
それって、まだ奥さまのことを
大切にしてるってことじゃないの？
彼は奥さまと仲良くしようとしてたんじゃないか
もし私と再会してなかったら
このまま奥さまと普通に過ごしてたんじゃないか
過去はどうにもならないとわかっていても
どうしても、当時は心がざわついた
その次の年も気になってしまって
「結婚記念日は何かしたの？」と聞いた
彼の答えは
「花は枯れるし、ゴミになるしね… 何もしなかったよ」
それが本当なのか
それとも私を傷つけたくない嘘なのか
どちらにしても、私の中にはモヤモヤが残ったのを
覚えている
きっと、今も変わらず
結婚記念日にはお花をプレゼントしてるんだろう
でも、それは奥さまの機嫌を取るためではなく
無理して“いい夫”を演じるためでもなく
日々、家族のために頑張る奥さまに対する
「ありがとう」という気持ちを込めて
彼は、そういう人だった
夫婦としての関係がどうであれ
奥さまは彼の子どもたちの母親であり
彼の人生の一部をともに歩んでいる人
だからこそ、彼は感謝を伝える
当時の私は、そんな彼の姿を見て
「彼は嘘をつく人ではない」
と信じていた・・・そんな過去がある
だからね、モヤモヤする気持ち
すごく良く分かるんです
自分も経験してきたから
「彼と奥さまが仲良くしていると、やっぱり不安になる」
「本当に私のことを愛しているの？」
そんな気持ちになるのは、すごく自然なこと
でもね、大事なのは
「彼の行動」ではなく
「彼の心がどこにあるのか」
彼が家族に対して優しくすることと
あなたを愛していることは、別の話
「まだ夫婦としてやり直したいから？」
「私よりも、家族のほうが大切だから？」
そんなふうに思うかもしれない
でも、本当にそうだろうか？
大切なのは、彼が「誰を大切にしているか」ではなく
「あなたが、彼の気持ちをどう感じているか」
彼の行動にばかり目を向けて
「奥さまと仲が悪くないと、私の立場がない」
「彼が奥さまを毛嫌いしていないと
私への愛が証明できない」
そう思ってしまうのは、とても苦しいよね
もし、今のあなたが
「彼が家族を大切にすることが許せない」
「奥さまに優しくするのは、私を愛していない証拠」
そう思っているなら、問いかけてみてほしい
「彼が奥さまを毛嫌いしていたら、私は安心できる？」
「彼が奥さまを大切にすることが、私への愛と矛盾する？」
ここで大切なのは
「彼がどうするか」ではなく「私がどうしたいか」
彼を信じるのも、信じないのも、自分で選べる
そして、信じられない自分がいるなら
それは「彼のせい」ではなく
「自分の中にある不安の問題」
もしくは
「あなたが望んでいる関係でないから」
なんじゃないかな
だからこそ、彼の行動に振り回されるのではなく
「私はどうしたい？」を大切にしてほしい
彼が家族を大切にすることと
あなたを愛していることは矛盾しない
彼の行動を気にするよりも、大事なのは
「彼といる自分は、幸せを感じられるのか？」
最終的に、どんな未来を選ぶのか
決めるのは、彼ではなく「あなた自身」
「彼がどうするか」ではなく「私はどうしたいのか？」
その問いに
正直になることが、重要だよ
蒼井はる♡
ポチリとしてくださる度に
はるから優しい気持ちをお送りします
