いつもお読み頂きありがとうございます
はるです♡
今ある現実は
あなたの少し前の思考が
現実化していると言われてる
だけど私、こんな現実を望んでたわけじゃない
そう思うんだけど
現実は不安な日々が続いてる
あなたは とあるカフェに行きたい
そう思っていました
お友達から あのお店、良かったよ～
そんなことを聞いてから
やっぱり行きたいと思っていました
彼と行けたら楽しいだろうな～
そんなことを考えていました
ある日、彼とお話していて
あのカフェの話になって
あのカフェ私も気になっていたの
ねぇ行ってみない？
いいね
いつにしよっか？
えっとね～私は〇日なら行けそうだけど
あ、大丈夫！その日にしよう！！
当たり前の流れなのですが
彼と行きたいってことが
現実になったということです
ある日、突然にそのカフェに行ってる
そのカフェに彼と座っているってことではない
行きたいな～なんてことを考えていたから
そのような流れになったんです
当たり前すぎて そんなこと？？？
そう感じちゃうけど
そんなこともなのです
思考が現実化しているのです
それがね
意識、無意識 関係なく
あなたが本当に思っていることが
現実化されていきます
彼のことを信じてます
そう言ってるけど
ずっといつまでも不安なのは
いつまでも不安なことを考えているから
本気で信じられていないから
いつまでも 信じられない不安な日々が続きます
不安な現実が叶っています
ここで、がっかりして欲しくないんだけど
そのがっかりな現実も
ちゃんと叶ってるということ
じゃあね
あなたが本気で彼のことを信じて
穏やかな日々を過ごしたいと思うのなら
そんな穏やかな日々になっていくんです
一緒に暮らせる日が来ることを
１ミリも疑わなければ
一緒に暮らせる日が現実に訪れるのです
そんな簡単なこと
そんなことを考えるだけでいいのなら
出来そう～って
そんな簡単なことが 難しいのです
１ミリも疑わない
あなたの思ってることが現実化する
彼とそうなれるのかな・・・
そう思うことに
え？そうなれないと思ってるの？
あり得ない
そう言い切れる？
カウンセリングでは
思考の書き換えを 働きかけています
はるさんと話すと前向きになれる
気持ちが上がったと言われるのは
そんなことをやっているからです
思考はすぐに一瞬に書き換えられても
すぐに元に戻ります
継続することで 定着します
意識を変えるってそんなこと
捉え方を変えるってそんなことなのです
どんな現実を創っていますか？
はる♡
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