いつもお読み頂きありがとうございます
はるです♡
昨日、継続生のKさまと
お電話していた時、ご質問を頂いたこと
電話や連絡を手放す時
苦しかったですか？
手放した後も 苦しいのですか？
はるさんは どうでしたか？
連絡頻度を落としたり
拘ることを 手放す時
もちろん、苦しいです
ラクラクに手放せるわけがありません
それまで連絡を楽しみにしていて
その連絡があることで愛情だと感じ
その連絡がないと 淋しいと感じて
とにかく 生活の中心に
彼との連絡が組み込まれている
それを手放すことは容易ではないです
そしてね ハッキリ言わせて頂くと
整ってから 手放すのではないのです
ラクになってから
手放せると思ってる方が
多いのではないのでしょうか・・・
連絡に拘ってる私を
手放すのです
それには 当たり前に痛みが伴います
LINEやメールは
連絡手段であって
繋がっているのは心です
LINEやメールでしか
繋がりを感じられないくらいの愛情なら
そもそもが それまでなのです・・・
その繋がりへの拘りを捨て
心の繋がりを感じること
それは本当の意味での豊かさなのです
それを感じれるようになるには
勇気を持って
LINEやメールに拘ってる私を辞めること
辞めると決めること
連絡をしたらダメだということではないです
そこに愛情を感じようとする私を辞めるのです
ラクになってから
手放せると思ってない？
手放せた人は
痛みを伴いながら
自分の意思で手放してるんです
だからこそ ラクに軽くなれるんです
その痛み耐えられないなら
無理かもしれないね
ずっと連絡に拘って
息苦しい世界で生きていくの？
はる♡
