朝バナナダイエット【3日目】朝食:バナナ2本・さつまいも昼食:お弁当夜食:シチュー・納豆おやつ:キウイ・デコポン・柿の種(イチゴコーティング)・さつまいも運動:雪かき20分・マシンラン30分・Wiifit30分就寝予定:23:00お通じ:◎BMI:21.49お通じー でもまだだいぶ張っとる。回ってくるお菓子をが美味しそうで断れなーい。