たこ焼き～

晩御飯には
山芋たっぷり入れて
コレしたょ



生活習慣病には
タコもよろしくない…

ので私は焼きに
徹し

こちらをメインに




キャベツは
たこ焼きに入れて

サラダは大根と
サニーレタスと
ワカメと糸こんゃく

うーん…
シーザーが食べたい
(∋_∈)



後、何気に初めて
酢だこを作って
きゅうりメインに
食べた




たこ焼きも
食べたけど

ササミとキムチと
チーズ入りも作って
食べました

超ほっくり
美味ぃ～



勿論二個以上
食べたけど(^_^;)

焼きに時間掛かって
それ程食べずに
済んだょ～

今夜は腸が
きゅるきゅる…

乳製品と
山芋と糸こんゃく
だろうか(^_^;)

今日は

女性周期がそろそろ
なので朝に
乳製品をとろうかと

ソイラテと
チーズ

ダイエッターには
効果的だけど
高脂血症には
あまり良くないみたい

大好きだから
無理すると
反動くるし(∋_∈)と
摂取



今日は予定があって
ちゃんとした運動は
してないけど
自転車で40分こぐ

夕方には濃厚な物が
食べたくて(∋_∈)

カニクリーム
コロッケを購入




食ブログを書くと
本当に太る物が
好物なんだなぁ…
と実感

知ってはいたけどね




味覚、少しずつ変えられると良いな

…晩御飯

何にしょう…と
考えると…

彼と私のご飯を
別々に作るのは
大変だなぁ…

と思い、結局
こんな感じ



シーザーサラダと

プルコギ風に
沢山の野菜を入れて

お味噌汁には
大根と小松菜



ジンギスカンと
舞茸のバター醤油炒め

もやしとキムチと
玉葱をごま油で
和えた物




ジンギスカンや
キムチを多めに
色々な物を少量
つまむ事にした

でも結局…




彼の手土産の
ケーキを食べる
という始末…

誘惑に弱すぎぃ