乗馬初体験〜
仙台市にあります海岸公園馬術場にて
① 馬と仲良くできるかどうか?
② 高さに慣れるかどうか?
③ 馬と意思疎通がとれるかどうか?
が、乗馬のポイントのようです
ブーツ・エアバッグベスト・ヘルメットはレンタルで借りられます
(元)競走馬に触れるのは初めて
まさか私が乗るなんてね〜
怪我をしないように...馬に蹴られないように、注意事項をしっかり聞きます
パートナーはサラブレットのワンズくん(馬体重・500kg)馬と寄り添う事が仲良くなるコツだそうで
コミュニケーションが大事
指導員の方が横に付きサポートしてくださるので安心です
乗馬の魅力
①フィットネス効果 ただ乗っているだけで430キロカロリーを消費。内転筋の強化。
②しあわせホルモン分泌 心の安定をもたらし痛みやストレスを忘れさせてくれる。
③ソロ活 自分自身としっかり向き合い、心にも体にも栄養を注ぐ。
始めのゆっくり散歩から歩くスピードを早めたりと、乗馬を体験して思った事は....。
競馬の騎手は本当に凄いっ!!っていう事なんですけれども
目線も高いし姿勢を安定維持するのも大変
見ているだけではわからないものですね....体験してみて改めてわかる、プロ騎手がどれだけ凄いかという事を。