こんばんは
今朝は、2時34分に目が覚めました
イチゴ味シェイク、わらび餅風こんにゃく
アイスコーヒーは飲みましたよ☺️
あと、ごぼう煎餅を半袋食べました
YouTubeを見ていましたがとても眠く
リビングのマットで目を閉じていたら
8時半まで寝てました
店に降りて写メなしですがホットケーキ
ペットボトルのアイスコーヒーを
飲みました
主人はまだ風邪がきちんと治ってなくて
咳と鼻水ずるずるしています😱
お昼は、
冷凍ほうれん草、1袋食べたよ
かぼちゃ、ブロッコリーなどがなくなって
しまいほうれん草だけに❗
3時15分から歯医者さんだったので
帰りに業務スーパーへよって冷凍
かぼちゃ、ピーマン、ほうれん草
ブロッコリーを買ってきました
夜は主人はいらないため
かにかま、ミックス野菜をチンして
食べました
👋😆🎶✨わーい！
1週間終わりました☺️
明日はゆっくりするよ
外は、今日と同じくらい暑いみたいね
出たくないなぁ
今日は、朝から映画をずっと見ていました
ジェラルドバトラー主演のホワイトハウス
の映画
もうナン十回も見てるけど面白いです
明日もよく眠れたら映画を見ようかな？
今日ね体重測ったの‼️
163.5cm、54.5キロ
また増えてたよ
そんなに沢山食べてるかな？
こつこつ、努力すれば減るのかな？
頑張るね
明日はよい休日をね❤️
お疲れさまでした
大きくて柔らかいです
べびちゃん達にプレゼントしています
マット肌が好きなかたはピンクです
香りはあまり残りませんがとにかくさらさらに
無塩タイプが好きです
マスカラ前にこれをつけるとよれません
リーズナブル
毎月娘にプレゼントしています
お風呂のあとにボディーや頭に吹き付けるといい香りになります
大好きな香りです
長く使っていますが剥がれないし丈夫です
自分の体が知れてよかったです
それほど固くないですがたんぱく質が取れていいです
味がいいです
お風呂、鏡の水垢かすごく取れました
さらさらになるし香りがとてもいいです
ファンデーションの上にこのパウダーつけるとよれません
履きやすく楽です
