こんばんは
寝室に来ました
今日も1時起き
早朝、朝ごはんはヨーグルト
オートミール、キウイ、バナナを
食べました
店に降りて
ファミマにコーヒーを買いに行き
あんぱん2個食べました
今、ファミマ、おにぎり２つ買うと
お茶がもらえるの
で、主人のお昼にしようと２つ買ったの
初めて会ったバイトの年配の方が
くれないので、もらえないんですか？
って聞いたら申告してもらわないと
あげれませんと言われました
いつものバイトの方はどれにしますか？
って聞いてくれてもらえたのにお客さんが申告するなんて
と少しカチンと来て陳列していた
いつもの方に言ったらレジ打ち直して
くださいました
なんだか、まだ薬が効かないのか
頭はパンパンだし、体は痛いしで
余計、調子悪くなりました
主人が仕事に行ってる時
アイス食べちゃいました🍨
お昼は
主人が朝、気を紛らわすために
外食する？って言ってくれたので
お昼は目玉焼き、かぼちゃにしたよ
でもね、気持ちが落ちてるのか
行く気になれず主人にやっぱり行くの
やめたいと話しました
主人に薬変わったのに変わらないと
話したら効くまで少しかかるかも
しれないから家でゆっくりしなと
昼からのコーヒーも買ってきて
あったので主人と
シュークリームも食べました
夕飯も作らなくていいよと言われ
ましたがこれは苦にならず
私はかぼちゃ、エリンギと白身魚
の炒め物、千切りキャベツ、納豆
卵を混ぜ混ぜときゅうりとカッテージチーズのあえもの、パイン
主人には、
カツレツ、鶏肉のニンニク炒め
サラダ🥗、パインにしました。
主人が渡してくれました
これで揉んでみたらと
肩を試しにやったらマックスで
スイッチ入れたら体が勝手に動く
動く！
お風呂の後、首周りをやりました
明日は愛犬ちゃんのトリミングです
何色のリボンに🎀しようかな？
今からTikTokでも見ますね
ではおやすみなさい
体重0.1キロまた増えてました